?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

 слегка подколбашивает, и ни разу не спится.

народ. а Вы что делаете, когда вроде и хочется спать, но не получается в силу стресса/грусти/перепадов настроения?

Comments

( 29 comments — Leave a comment )
borasqo
Jan. 14th, 2010 12:39 am (UTC)
Принимаю холодный душ, так что бы замёрзнуть, залезаю под тёплое одеяло в холодную постель.
Мне ещё помогает укрыться или укутаться овечьей шкуройОна хорошо обработана,белоснежная и мягкая как пух), от неё совершенно волшебное тепло исходит, проходит головная боль, жар,озноб.
ulekiva
Jan. 14th, 2010 12:50 am (UTC)
я топаю к холодильнику, набираю вкусненького, наливаю чашку горячего чая и бреду обратно в кровать. по пути запихиваю диск с каким нить милым фильмом в двд. залезаю под одеяло, поглощаю все это, смотрю фильм выкинув все мысли з головы) и после хэппи-энда благополучно засыпаю)
soxrani_me4ty
Jan. 14th, 2010 12:53 am (UTC)
разговариваю по телефону или читаю книжку, включаю фильм главное уйти от своих мыслей. если не выходит выпиваю снотворное и сплю
guitartech
Jan. 14th, 2010 12:55 am (UTC)
смотрю на небо, бетхуёвинничаю, готовлю =))
vinntik_88
Jan. 14th, 2010 01:01 am (UTC)
эмм,мечтаю о небесных кренделях..
andy00000
Jan. 14th, 2010 01:16 am (UTC)
Это когда как. Иногда в ЖЖ флужу, иногда просто пытаюсь чем-то отвлечься.
marinaza
Jan. 14th, 2010 01:17 am (UTC)
Слушаю музыку)
katerinabravve
Jan. 14th, 2010 01:31 am (UTC)
Ну вот сижу и тупо смотрю на экран ноута...а там контакт, одноклассники, фейс, скайп и разные незнакомые овцы прыгают со своими дурацкими сообщениями...вот считаю...думаю скоро потянет в сон...
madik_1982
Jan. 14th, 2010 04:51 am (UTC)
бывает, мысли таким потоком, что не могу уснуть. тогда я переворачиваюсь на спину и расслабляю мышцы лица. а потом шеи, спины и т.д. сверху вниз. проговариваю про себя, какие именно мышцы расслабляются и какие чувства я при этом испытываю.
еще теплая ванна с лавандовым ароматом помогает, успокаивает здорово.
еще кот. я глажу его и слушаю, как он мурчит (как моторчик внутри).
если не помоает, выпиваю лекарство и вырубаюсь.
i_am_unlimited
Jan. 14th, 2010 05:41 am (UTC)
Работаю!))
Оч.хорошо помогает))

Или кружечка чая с ромашкой - рубит с него почище чем с вискаря..))
marie_mamina
Jan. 14th, 2010 07:16 am (UTC)
Всё будет. Хорошо. Знаю.
l_a_n_a_svet
Jan. 14th, 2010 09:47 am (UTC)
Что...? У меня такое часто... ведь такое настроение появляется в связи с чем-то, Исходя из этого уже думаешь, что сделать. Я не могу конкретизировать совет, незная причины этих перепадов. Но в моем случае, чаще всего получалось их преодолеть (как бы не было стыдно мне сейчас).., нагадив тому, из-за кого они. Я почему-то не склоняюсь ни к чему иному, как - за этим всем - одушевленный предмет ))) Ну слово "нагадить", ненадо понимать привратно, это - всего лишь зачастую маленькая шалость, пару фраз в смс, не более. ХОТЯЯЯЯ... вспоминаются другие истории, т. к. их было не великое колличество и давно, они забылись: бывало после таких мучений (тогда еще не было сотовых и интернета), весь такой негатив выплескивался на бумагу. Где-то до сих пор валяются пара тройка стихов, и с дюжину рисунков))) Вобщем - выплескивайте все в творчество..., и если это даже будет грустно, зато уверяю это будет - ШЕДЕВР!!!
(Deleted comment)
l_a_n_a_svet
Jan. 15th, 2010 03:25 am (UTC)
Оооо, куда перегнули... Напакостить, не обидив и не унизив человека, это почти исскуство... нуууу хотя это - просто дипломатичность))) тем не менее, не каждому дано. И даже в этом случае, не из этой оперы. Ваш конент, сочту за комплимент)))

P.S.заметили, да? Стихами получилось ))) может вы еще и моя муза о_О =)
tebetya
Jan. 14th, 2010 09:56 am (UTC)
Ванна с морской солью очень помогает:)
Ну неужели, после таких катаний на лыжах, бывает грустно?
weter_peremen
Jan. 14th, 2010 10:14 am (UTC)
если не получается уснуть, то не сплю :)
а уж занятие всегда находится по ситуации. Книжки читаю, фильмы смотрю, работаю, болтаю в аське с кем-нить из особо неспячих друзей
korobkov
Jan. 14th, 2010 10:18 am (UTC)
алкоголь, конечно же
kanta_che
Jan. 14th, 2010 10:27 am (UTC)
если нужны собутыльники, сокурильники, уши, платки и сопливники...а также их друзья подушки, подлокотники и подплечники - WELCOME! ))))) (c)
_gabber_
Jan. 14th, 2010 01:47 pm (UTC)
бухаю.
f_e_e
Jan. 14th, 2010 09:10 pm (UTC)
ты знатный бухарик:)
вообще смешно тут твой коммент видить, в окружении девачек)))))
_gabber_
Jan. 15th, 2010 10:19 am (UTC)
правильно писать "видеть" ))))))))))))))))))
f_e_e
Jan. 15th, 2010 10:34 am (UTC)
ты очень умный, Дима :)))
_gabber_
Jan. 15th, 2010 10:19 pm (UTC)
не нужно мне льстить!..))))
f_e_e
Jan. 16th, 2010 01:19 pm (UTC)
Что еще я должна сделать, о мудрейщий?)))))
evsetz
Jan. 14th, 2010 02:11 pm (UTC)
загоняю себя в еще более гробное состояние, в конце концов это доходит до крайности, "лопается" и прекращается
но пока есть желание бодрствовать и грустить я пишу-пишу-пишуу или размышляю. это лучшее время
difree
Jan. 14th, 2010 02:18 pm (UTC)
иногда не выдерживаю и включаю ноут.
иногда мечтаю))
zaven_y
Jan. 14th, 2010 04:56 pm (UTC)
набери мне, я когда спокойным голосом говорю, любой заснёт, такой тембр. ))))))))
_gabber_
Jan. 15th, 2010 10:21 pm (UTC)
не льсти себе))
c_dust
Jan. 14th, 2010 05:25 pm (UTC)
играю в компутерные игры. особенно в сон вгоняют глупые аркадные игрухи от невософт)))))))))))))

vishnivetskaya
Jan. 14th, 2010 08:33 pm (UTC)
иду гулять. чем позже, тем лучше. мой город засыпает около 3-х ночи. даже фонари гасят и тогда начинается самое захватывающее время для прогулки!!! немного свежего ночного воздуха, одиночества и экстрима )) и на рассвете можно топать домой и тихо засыпать ))
( 29 comments — Leave a comment )

Latest Month

January 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner